wtorek, 13 marca 2012

Dzień 1.2

Powrót do diety i bloga :( Mam nadzieję, że tym razem będzie lepiej....

Dzisiejszy jadłospis:
  1. kawa z mlekiem i cukrem
  2. płatki czekoladowe z mlekiem
  3. pokrzywa z sokiem malinowym
  4. lipa z sokiem malinowym
  5. ziemniaki + kapusta zasmażana
  6. 2 kromki chleba z majonezem, żółtym serem, żywiecką i ketchupem
  7. 2 muffinki na słono (z pomidorkami suszonymi, cebulką, czosnkiem i żółtym serem)
  8. sok marchewkowo - jabłkowo - bananowy
Aktualna waga:
 

piątek, 20 stycznia 2012

Dzień 49 i 50

Dzień 49:
  1. kawa z mlekiem i cukrem
  2. skrzypokrzywa z sokiem malinowym + 2 kaps wiesiołka
  3. płatki kukurydziane z jabłkiem i mlekiem (słodzone)
  4. ziemniaki + kapusta zasmażana
  5. kiełbasa z cebulą i chlebem cebulowym
  6. pomarańcza
  7. grzane piwo z sokiem malinowym
Dzień 50:
  1. kawa z mlekiem i cukrem
  2. skrzypokrzywa z sokiem malinowym + 2 kaps wiesiołka
  3. płatki kukurydziane z jabłkiem i mlekiem (słodzone)
  4. ziemniaki + marchewka na ciepło

środa, 18 stycznia 2012

Dzień 48

Jadłospis:

  1. kawa z mlekiem i cukrem
  2. płatki na mleku (z jabłkiem- słodzone!)
  3. skrzypokrzywa z sokiem malinowym + 3 kaps wiesiołka
  4. chleb z pomidorem i serkiem topionym

wtorek, 17 stycznia 2012

Dzień 46 i 47

Dzień 46:

  1. kawa z mlekiem i cukrem
  2. płatki na mleku (z jabłkiem- słodzone!)
  3. skrzypokrzywa z sokiem malinowym + 3 kaps wiesiołka
  4. bułka z pomidorem i marchewka na ciepło
  5. zupa warzywna z gotowanym mięsem i bułką
  6. jabłko
  7. deser z koroną
Dzień 47:
  1. kawa z mlekiem i cukrem
  2. płatki na mleku (z jabłkiem- słodzone!)
  3. skrzypokrzywa z sokiem malinowym + 3 kaps wiesiołka
  4. pierogi z kapustą, ruskie i ze szpinakiem obsmażane + surówki
  5. chleb cebulowy
  6. sok typu Kubuś

niedziela, 15 stycznia 2012

Dzień 45

Jadłospis:
  1. kawa z mlekiem i cukrem
  2. 3 kromki chleba z serem żółtym i pomidorem
  3. zapiekanka z ziemniaków, mięsa mielonego i pieczarek
  4. deserek z koroną
  5. lody (piernikowe i sorbet truskawkowy)
  6. zupa warzywna
  7. mandarynki

sobota, 14 stycznia 2012

Dzień 43 i 44

Jadłospis Dzień 43:



Jadłospis Dzień 44:
  1. kawa z mlekiem i cukrem
  2. 2 kromki chleba z serem i pomidorem
  3. herbata rumiankowa z miodem


czwartek, 12 stycznia 2012

Dzień 42

Jadłospis:
  1. kawa z mlekiem i cukrem
  2. skrzypokrzywa z sokiem malinowym + 3 kaps wiesiołka
  3. kaszka bananowa
Okropny katar więc i apetytu brak...