Waga: 60,4 kg
Wzrost: 167cm
BMI: 21,66
Obwód talii: 74cm
Obwód brzucha: 82cm
Obwód bioder: 94cm
Wnioski:
Ten tydzień mogę niestety uznać za kompletną porażkę :( Praktycznie codziennie łamałam swoje założenia. Moje posiłki wciąż są za mało urozmaicone i zawierają za mało warzyw. Jedyny plus to to, że zaczęłam ćwiczyć. Muszę zastanowić się raz jeszcze nad tym wszystkim, bo potrzebuję konkretnej motywacji!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz